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專門為想重建身體、食物與心靈健康關係的人,而設計的免費線上直播講座
如何找回飲食自由,跳脫減肥復胖循環,活出身心靈的健康與平衡
療癒你與食物和身體的關係,擺脫節食暴食、飲食罪惡與失控感
直播日期與時間:2022/8/28(日)20:00 (台灣時間)
講師:Cindy心地|台灣首席直覺飲食營養師
Peipei珮珮|女子健心室創辦人/準催眠療癒師
我們將分享在亞洲文化的健康產業中,顯為人知卻重要的秘密:
秘密 #1:如何透過療癒與食物的關係,從規則框架、暴飲暴食、罪惡感與愧疚感中釋放而收穫自由
秘密 #2:為何追求不到能長期維持的『理想體態』的原因
秘密 #3:如何結合科學與靈性法則,運用內在直覺與智慧,從最根本且善待自己的方式來長期維持身心健康
出席即贈:【直覺飲食攻略練習本】 幫助你傾聽身體、善待自己的心飲食科學
(價值:US$99)
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